chazenyoga https://blog.hatena.ne.jp/chazenyoga/ なんなん三昧 https://chazen.hatenablog.com/ めっきり涼しくなって虚弱体質の「別人」だった身体が、いつもの身体に戻ってきた。例年だと10月ごろまでひきずっているのだけど、今年はしっかり夏に養生したのと秋の訪れが早かったせいか、9月頭でもう戻った。鈍りきった別人の身体を少しずつ動かし始めたところ、ひどい筋肉痛が2日続いて、そうとうヤバい状態であることが発覚。昨年まではまだ田んぼや山の分校で肉体労働をしてたけれど、今年はひたすら机の前で座っているばかりだから、すっかり筋肉が萎えてしまった。もしもヨガを知らずにこの年になっていたら......。想像すると寒気がする。片や当学園の理事長殿は、そこそこ快適な夏をお過ごしになられたようで、今のところ大… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchazen.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F07%2F190011" title="殿様待遇の理事長 - なんなん三昧" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chazenyoga/20210907/20210907172835.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-07 19:00:11 rich https://chazen.hatenablog.com/entry/2021/09/07/190011 1.0 100%