chazenyoga https://blog.hatena.ne.jp/chazenyoga/ なんなん三昧 https://chazen.hatenablog.com/ 先週は、ワークショップ「アーサナを楽しむ」シリーズの第2弾でした。7月の第1弾の笑い成分が80とすると今回は40くらいだったような気がします。ひたすら長ホールドの実践となったのは、ハムストリングスと股関節周りを伸ばす・開くというテーマからして仕方なかったとは思います。それにしても、なんかスベってたんですよ、私。しょっぱなアラインメントのポイントを「グー・チョキ・パー」で表現して解説してみたのですが、反応が悪い。意味通じてないっぽい。7月に「パー」のアラインメントをやったときは、とても通りがよくて、「パー」という言葉が頻繁に使われていたし、翌日からの朝練が確実に変わったのを見届けたのですがね。7… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchazen.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F28%2F174039" title="スベったり、流れたりした話 - なんなん三昧" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chazenyoga/20220828/20220828171128.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-28 17:40:39 rich https://chazen.hatenablog.com/entry/2022/08/28/174039 1.0 100%