chazenyoga https://blog.hatena.ne.jp/chazenyoga/ なんなん三昧 https://chazen.hatenablog.com/ 私の健康を支えていたライフスタイルはかなりオリジナルで、超朝型の1日2食。しかもその2食が時代と逆行するかのような炭水化物中心でした。長いこと試行錯誤を繰り返し、「侘び飯」がもっとも自分に合っているという結論に至ったのですが、ホームレス生活で「侘び飯」は難しく、いとも簡単に体調を壊すことになったというわけです。お山の家を片付けているとき、試そうと思っていた漢方薬がごっそりそのまま残っていて、体調のよい毎日だったことを思い知らされたのですが、ホームレスになったとたん、片端からまた試すという始末。風邪も治り、体調は戻りましたが、どうもいつものようには食べ物がおいしく感じられません。食べることの好き… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchazen.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F02%2F06%2F202004" title="コラム再録 #2 一汁一菜がよい - なんなん三昧" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chazenyoga/20240206/20240206200840.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-06 20:20:04 rich https://chazen.hatenablog.com/entry/2024/02/06/202004 1.0 100%