kakashibennett https://blog.hatena.ne.jp/kakashibennett/ はらぺこグリズリーの料理ブログ https://cheap-delicious.hatenablog.com/ どうもはらぺこグリズリーです。 残業や終電などで帰ってきてもサッと作れて野菜も肉もちゃんと摂取できる逸品です。 材料・費用 豚こま肉 50g 100円カット野菜 1パック 100円A、酒 100ccB、醤油 小さじ1C、塩コショウ 2振りD、サラダ油 大さじ1計、200円 作り方 1、フライパンにカット野菜、豚こま、サラダ油大さじ1を入れて中火で炒める 2、豚肉に火が通ってきたら酒100ccを入れて蓋をして3分程度加熱する3、蓋を取り醤油小さじ1、塩コショウ2振りをかけて和えて完成 あとがき 今回はカット野菜を使ってみました。 色んな種類の野菜が調理しやすい状態で、ちょうどよい分量で売られてい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcheap-delicious.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F06%2F11%2F110422" title="終電帰りでも野菜と肉をサッと美味しく摂取できる！野菜のウマ焼きの作り方 - はらぺこグリズリーの料理ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kakashibennett/20180521/20180521234910.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-11 11:04:22 rich https://cheap-delicious.hatenablog.com/entry/2018/06/11/110422 1.0 100%