chel1 https://blog.hatena.ne.jp/chel1/ いつのまにか更年期と戦っていた https://chel2.hatenablog.com/ 私の場合。 更年期について 更年期で多いのが 便秘 テレビコマーシャルでも、その悩みに特化した便秘薬があるくらい たぶん多くの人が感じていること もともと便秘がちな私が さらに便秘になるということは マジでつらい デトックスできてないということ 体の中にいらない必要のないものがずっといるというのは 考えれば考えるほど憂鬱になる 若い頃は吹き出物というサインが出てくれたけど 今はそのサインさえ出てくれず 自分で覚えておかなければならない 昔は便秘でも食事でなんとか解決してたけど 更年期になってからのそれは、もう頑固で 若い頃に自力で頑張ったとてもしんどい思い出があるので 今は薬に頼ることにしている 薬もずっと飲んでいると … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchel2.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F14%2F090000" title="更年期のトイレ事情。薬に頼ってるのも結構つらい。 - いつのまにか更年期と戦っていた" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-14 09:00:00 rich https://chel2.hatenablog.com/entry/2022/12/14/090000 1.0 100%