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  <blog_title>いつのまにか更年期と戦っていた</blog_title>
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  <description>やばい、、、、、 便秘の自覚があるだけに ひとくち何か食べるたびに気になる 若い頃、多分便秘が原因だろう腸の不調で病院に通ってた時に 看護師さんに 女性は腸が長いからね と言われた みんながみんなじゃないけど 私は長いらしかった それですごく納得したのです、便秘になりやすいってのが 腸を短くしたいってどれだけ思ったことか 私の場合 お腹が張るっていうよりも 胃がしんどくなって気分が悪くなる それまでは しっかり食べて「押し出し」を試しみる でも無情に蓄積される ああ、気分悪い、、、、が深刻になる 正直、出る気配はない、、、、泣 トイレに籠るしかないかぁ。。。。。 若かったら腹筋があるから力が入…</description>
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  <published>2024-02-17 22:14:28</published>
  <title>しつこく深刻でリアルな問題をつぶやいてみた</title>
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