chibariyo-rc https://blog.hatena.ne.jp/chibariyo-rc/ ちばりよ〜RC https://chibariyo-rc.hatenablog.jp/ 練習会 ●4月16日(火)は飛烏山練習会月曜日雨振りましたが、火曜はバッチリ晴れでも、まだまだ夜は寒い…これで雨降ってたらさすがに無理ですねー参加者は、ドラさん、クロさん、かまちゃん、じゅんこちゃん、やそさん、かずき、みほこさん、しおちゃん、ミサ、たもっちゃん、橋龍、スギさん、きんちゃん、ガッキー、りんたまさん、TK森さん、わたし青学アップ(忘れそうになる…笑)&アップジョグ(2.1km)&ラダー本練習は、500×2+10000bup+500最初の500×2は、400地点からの時差スタート2’07 ドラさん2’00 じゅんこちゃん1’52 やそさん1’50 みほこさん、クロさん、たもつもっちゃん、スギ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchibariyo-rc.hatenablog.jp%2Fentry%2F16585079" title="まだまだ夜は寒い…4月16日(火)・18日(木)練習会2つまとめて - ちばりよ〜RC" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chibariyo-rc/20200401/20200401060134.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-20 10:27:28 rich https://chibariyo-rc.hatenablog.jp/entry/16585079 1.0 100%