chibariyo-rc https://blog.hatena.ne.jp/chibariyo-rc/ ちばりよ〜RC https://chibariyo-rc.hatenablog.jp/ 練習会 珍しく無風の丘珠 雨上がりで湿度高く、虫刺されを気にしなければなりませんでした 暖かいのはいいけど、虫はやだな 参加者は、しばさん、ニイちゃん、ミサ、みほこさん、クロさん、ゆうさん、かんじんくん、げんさん、ロックさん、ぺさん、えびちゃ、あやちゃん、T橋くん、わたし 青学アップ＆アップジョグ2周(2km)＆ラダー＆ドリル 本練習は、800×10(J=200) すべて時差スタート ●2'55 ゆうさん ●2'50 ロックさん、えびちゃ、あやちゃん、かんじんくんあやちゃん、レース控えてるので5セット+2'36かんじんくんは途中から参加で2'56-2'57-2'56-2'56-2'55-2'45 ●2… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchibariyo-rc.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F06%2F16%2F232300" title="無風蒸し蒸し虫？丘珠練 ～6月16日(木) - ちばりよ〜RC" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chibariyo-rc/20220617/20220617155234.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-16 23:23:00 rich https://chibariyo-rc.hatenablog.jp/entry/2022/06/16/232300 1.0 100%