chibariyo-rc https://blog.hatena.ne.jp/chibariyo-rc/ ちばりよ〜RC https://chibariyo-rc.hatenablog.jp/ 練習会 なんか、サッカー少年？それ以外も？か、わからないけど、すごく混んでました さらに混み混みにしてるのはわたしたちですが… 参加者は、ゆうさん、かっち、ニイちゃん、えびちゃ、えーしょー、あずりん、あやちゃん、こまっちゃん、クロさん、みほこさん、ミサ、スギさん、エネゴリくん、わたし 青学アップ＆アップジョグ5周(2km)＆ラダー＆ドリル 本練習は8000変化走 ●40-50 エネゴリくん、ミサ、こまっちゃん、ニイちゃん、えびちゃ ばらけてたけど、大体みんなできたっぽい ●45-55 ゆうさん、あやちゃん、スギさん ここもたぶんできてた あやちゃん、スギさん、余裕 ●48-58 あずりん、えーしょー、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchibariyo-rc.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F03%2F07%2F232700" title="8000変化走〜3月7日(火) - ちばりよ〜RC" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chibariyo-rc/20230310/20230310212514.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-07 23:27:00 rich https://chibariyo-rc.hatenablog.jp/entry/2023/03/07/232700 1.0 100%