chibimama620 https://blog.hatena.ne.jp/chibimama620/ Anniversary https://chibimama620.hatenablog.com/ 生活 昨日から復活したとはいえ まともに食事ができていなかったので 今日から起き出して のんびりゴロゴロ過ごしました 明日は出勤するから 寝てばっかりだと仕事に行って辛いからね さて、むくみもすっかり取れた足・・・このままだったらいいのに～ そんな希望を持ちながら明日から またむくんじゃうんでしょうけど チャリこぎを復活させましょ ちょっとサボっちゃったし せっかく体重減ったし ここで心機一転 ゆっくり運動しましょかね そうだ 大晦日に誓ったことがあった 『体脂肪を１％以上減らす』 半世紀の節目に誓ったし 達成できる努力は必要だもんね キリのいいところで2月から がんばりま～す 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchibimama620.hatenablog.com%2Fentry%2F030ffbd4dd86900c4a8bed11df988114" title="チャリこぎましょか～ - Anniversary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-01-31 22:31:23 rich https://chibimama620.hatenablog.com/entry/030ffbd4dd86900c4a8bed11df988114 1.0 100%