chibimama620 https://blog.hatena.ne.jp/chibimama620/ Anniversary https://chibimama620.hatenablog.com/ 生活 今年に入ってから（急に？特に？） 太ったらしい（って自分じゃここまで酷いとは気付かなかった） 今年の健康診断は「メタボ」も気にしなきゃならないし ウエストの肉は充分すぎる厚みがあり 辞書くらい 見えなかった背中も大変な肉の量です ゴロゴロしてるよりは まだマシ～って 縄跳びしてみました ちなみに 子供の頃は2重飛びは得意でした 部屋の中で飛ぶと（ダーリンに怒られますが）何回かは飛べたのに 外で縄跳びは どうも飛べないんです 二重飛びは3回が精一杯で・・普通に100回飛ぶのも大変 ・・・・で 足がガクガク 心臓バクバクなって止めました 翌日から 足裏が痛くて 歩くのが大変です 腹筋をすると筋肉痛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchibimama620.hatenablog.com%2Fentry%2F59fa742877cf233b9e36e7ac692c708a" title="ここまで運動不足！ - Anniversary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-05-10 23:00:47 rich https://chibimama620.hatenablog.com/entry/59fa742877cf233b9e36e7ac692c708a 1.0 100%