maroo4 https://blog.hatena.ne.jp/maroo4/ ちぃふぁみりーブログ https://chii-familyblog.com/ おうちごはん みなさんこんにちは！ママくまです 今回は、週末の作り置きをご紹介します！ 作り置きメニュー ツナと小松菜のさっぱりお浸し 材料 作り方 ウィンナーとしめじのケチャップ炒め 材料 作り方 ちくわと紅生姜のマヨ和え 材料 作り方 きゅうりとわかめの酢の物 最後に 作り置きメニュー ツナと小松菜のさっぱりお浸し ウィンナーとしめじのケチャップ炒め ちくわと紅生姜のマヨ和え きゅうりとわかめの酢の物 4品作りました⬇️ ツナと小松菜のさっぱりお浸し 材料 ツナ缶 ：1缶 小松菜 ：1束 ポン酢 ：大さじ2 ごま油 ：小さじ1 白いりごま ：適量 作り方 小松菜は、5cmくらいにカットし沸騰したお湯に2… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchii-familyblog.com%2Fentry%2F%253Fp%253D610" title="週末の作り置きレシピ！簡単＆長持ちメニューをご紹介 - ちぃふぁみりーブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/suu125/20220621/20220621122605.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-21 21:41:00 rich https://chii-familyblog.com/entry/%3Fp%3D610 1.0 100%