chiichii555 https://blog.hatena.ne.jp/chiichii555/ rak mark thailand https://chiichii555.hatenablog.com/ スタバSTARBUCKS おはようございます まだ火曜日ですね！のんびりがんばります 今朝はキャラメルフラペチーノ 無脂肪ミルクで🎵 ホイップには、ミルクはいっていますけどね 笑 美味しいけれどカロリーが気になるフラペチーノ 少しでもカロリーを減らすにはどうしたらいいでしょうか？ 答えはミルクを無脂肪に変更！ ホイップは減らすか、なし、 シロップも減らすか、なし、です ミルクカスタムは。。。 ミルク（通常）…無料 · 低脂肪乳…無料 無脂肪乳…無料 豆乳…＋５０円 低脂肪は無脂肪とミルクをブレンドしたものなので限りなく脂肪が少ないのは無脂肪です カロリーが多い順番は ミルク＞豆乳＞低脂肪乳＞無脂肪乳 無脂肪にするだけで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchiichii555.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F13%2F085237" title="フラペチーノのカロリーを減らすには - rak mark thailand" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chiichii555/20181113/20181113085227.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-13 08:52:37 rich https://chiichii555.hatenablog.com/entry/2018/11/13/085237 1.0 100%