chiiichantan https://blog.hatena.ne.jp/chiiichantan/ ちーたんの徒然日記：子宮頸癌ステージ４ｂ＋腎ろう生活 https://chiiiiitan.hateblo.jp/ 雑記 私の好物の一つ💗甘酒♡（◍＞◡＜◍)。✧♡甘酒は夏の滋養強壮食品…夏バテ予防にも良いのです💗甘酒には2種類あって、麹の甘酒は麴菌からの自然な甘さで砂糖不使用、ノンアルコールです。私は麹菌の甘酒にすったショウガを入れています。美味しさ更にアップ、身体もぽかぽかしてきますよ💗 ショウガ一つを全部すって、ラップの上に置き、平らにして凍らせて必用時、必要な量を折って使うようにしています。毎回すらないでよいので便利ですよ(^▽^)。料理にも紅茶にも使えるし(*^^)v。ー♡麹菌の甘酒効果♡ー⋞腸内環境を整える⋟ 甘酒は、食物繊維やオリゴ糖を豊富に含んでいます。 食物繊維には腸内細菌の餌となる水溶性食物繊… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchiiiiitan.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F08%2F08%2F161726" title="㊺…甘酒🍶💕…発酵食品で免疫力アップ⤴⤴ - ちーたんの徒然日記：子宮頸癌ステージ４ｂ＋腎ろう生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chiiichantan/20220812/20220812145111.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-08 16:17:26 rich https://chiiiiitan.hateblo.jp/entry/2022/08/08/161726 1.0 100%