ChiiiRo https://blog.hatena.ne.jp/ChiiiRo/ ChiiiRo Bloom https://chiiiro.hatenablog.com/ 腰椎椎間板ヘルニアが悪化しました 6年ほど前から腰椎椎間板ヘルニアを患っておりまして… ここ最近は片脚の痺れや軽い腰の痛みはあるものの、割と調子が良かったのですが… 6/19（金）にギックリ腰になりました。 そこから腰を変に庇ったせいかヘルニアも悪化して、現在歩くのがやっとな状態です💦 ブロック注射を2箇所に行いましたが、現状効果はあまりなく、杖がないと歩くのがキツいです。 自転車は電動なのであまり負担なく乗れますが、正直怖い… レベル100目前ですが、ここからはペースを落として頑張っていきます💦 ギックリ腰前にイベント完走！ 最後のお題のフローラルワンピース・アイボリー ゲットできました！ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchiiiro.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F23%2F005048" title="レベル100目前で持病が悪化…イベントは完走しました！ - ChiiiRo Bloom" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/C/ChiiiRo/20260623/20260623003651.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-23 00:50:48 rich https://chiiiro.hatenablog.com/entry/2026/06/23/005048 1.0 100%