ujiiec1017 https://blog.hatena.ne.jp/ujiiec1017/ ちいこのゆるっと生活日記 https://chiiko1017.hateblo.jp/ 今日は、お風呂上がりにクリームをぬりぬりしていたら、ふと二の腕に目がいきました。 ……いました。にっくきセルライト。 気づかないふりをしようか一瞬迷ったけど、しっかり存在感を主張してきます。 冬は特に、体を動かす機会も減るし、むくみやすかったりしますよね。ちょっと見て見ぬふりをしていた自分を反省しつつ、せっかくなのでケアを始めてみようかなと思いました。 まずは体の中から整えようと思い、続けているあずき茶。温かくして飲むと、体がじんわりゆるむ感じがしてお気に入りです。 そして外側ケアは、マッサージガン。ブルブル振動で二の腕をやさしくほぐすと、血流がよくなる感じ&毒が流れる感じ〜 すぐに変化が出る… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchiiko1017.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F13%2F235905" title="あずき茶とマッサージガンで、二の腕セルライトゆる退治 - ちいこのゆるっと生活日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=5385261&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-13 23:59:05 rich https://chiiko1017.hateblo.jp/entry/2026/02/13/235905 1.0 100%