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  <author_name>chikaran</author_name>
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  <blog_title>経営者の仕事は本を読むことである</blog_title>
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    <anon>習慣化</anon>
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  <description>年末年始の休暇からランニングを続けている。 去年まではウォーキング中心だったので、今年は走ろうという目標を立て、年末から少しずつ走るようにしている。 とりあえずは年末年始走ろうということで、休暇中は毎日走ることができた。 12月25日から続けているので、1月4日の時点で11日継続することができた。 その後、休暇が明けてからもランニングを継続してきたのだが、途中で心境の変化があった。 ここまで毎日欠かさずやってきたので、途中で連続日数が途切れてしまうのがもったいないという心境になってきたのだ。 この週末はとくに寒かったので、そこまで続けていた朝のランニングはさぼってしまったのだが、それでもせっか…</description>
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  <published>2021-01-11 22:55:41</published>
  <title>毎日続けると止められなくなる</title>
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