chikatomochance https://blog.hatena.ne.jp/chikatomochance/ 光り輝き続けるために✨ https://chikatomochance.hatenablog.com/ 自己肯定感 【自分を喜ばせるアイテム】 私は、日々の買い物でポイントを貯めることが大好きだ。 そして、貯めたポイントを自分の好きなように 使うこともまたうれしい。 自分を喜ばせることも、 このお買い物ポイントとちょっと似た感覚で楽しんでいる。 自分が、 楽しいな、うれしいな、元気になるな、癒されるな、穏やかになれるな と感じるものをできるだけピックアップしておく。 ピックアップしたものを、できるだけたくさんやるよう心掛ける。 １アイテムやるごとに「喜ばせポイント」が加算される感覚だ。 私の「自分を喜ばせるアイテム」は以下の通りだ。 増えたり、入れ替わったりしている。 (コロナで自粛しているアイテムもある。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchikatomochance.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F11%2F24%2F214422" title="【自分を喜ばせるアイテム】 - 光り輝き続けるために✨" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-24 21:44:22 rich https://chikatomochance.hatenablog.com/entry/2020/11/24/214422 1.0 100%