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  <blog_title>日々、幾重（旧蓄積ヒストリー）</blog_title>
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    <anon>内向型の生き方</anon>
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  <description>私は今34歳だ。世間的には若い方だろう。でも、もっと若い頃、20代までの間で、後悔が３つある。貴重な時間とエネルギーを失った後悔が、最近まで、心にへばりついていた。手放したと思っても、すきあらばやってくる後悔。本当に困っていた。でも、心と向き合い、ようやく、後悔との付き合い方が見えてきた。若い頃を無駄にした後悔とどう付き合うか。後悔に囚われた心を癒すには、３つのステップがあると思う。３つの後悔と、３つのステップ。私の経験談を書いていきたい。同じように、過去に囚われ、苦しんでいる人の参考になれば嬉しい。 私の３つの後悔 後悔を手放す3ステップ 傷を抱えて生きてゆく 私の３つの後悔 「なんだこんな…</description>
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  <published>2025-07-13 23:10:39</published>
  <title>若いころを無駄にした後悔を手放すには？―傷を抱えて生きてゆく―</title>
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