chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ■おうちごはん サバ、好きだなぁ～。塩サバもいいし、唐揚げやムニエルも好き。もちろんしめ鯖も最高！サバが美味しい季節、味噌煮にしてみました。 水菜とお麩の炒め煮、湯豆腐、柚子大根。サボって汁物なし。湯豆腐の汁が昆布だしで美味しい。かつおだしを垂らして汁物に代用。息子はだし昆布もむしゃむしゃ食べていた。 甘辛い味噌味。ご飯がすすみます。 サバの味噌煮 by chima＠ 水菜がたっぷり。サラダにしようかと洗って切ってみたが結構な量。この日は、サラダをたくさん食べられるメニューでもないので炒め煮にすることに。油揚げを乾煎りしミリン・砂糖・醤油を絡め、板麩と水菜を加えてさっと炒めた。板麩が柔らかくなる前に火を止めた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F0224a9705edc70d9e80bdf01752f87cd" title="サバの味噌煮定食 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820080656.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-12-23 11:43:26 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/0224a9705edc70d9e80bdf01752f87cd 1.0 100%