chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ■おうちごはん 昨夜は仕事がチョッと残業。帰宅が遅くなった上に、久々（20年ぶり）の友人から電話＆メールでご飯支度が少々遅くなってしまった。洗い物・手間エコの為、ワンプレート作戦に！！常備菜も小皿を使わずプレートにとってね。おっと危ない…挽肉の消費期限が１日過ぎてる。臭ってないから まっいっか。■ 柚子ポンで～和風おろしハンバーグ ■ ３人分＋お弁当用１こ ５０２円合挽き…２９４円玉ねぎ（１こ）…２８円玉子（１こ）…１３円大根（半分）…２５円大葉（６枚）…１８円トマト（３こ）…１１２円長ネギ（半分）…１２円■ 赤だし味噌汁 ■ （翌日の昼食にも頂きました） ９５円破竹…３０円なめこ（１袋）…６５円わかめ・板麩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F10fef905f97800cefe7e529b0eae3908" title="さっぱり和風おろしハンバーグプレート～１人前１６６円也 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820081453.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-06-23 18:45:30 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/10fef905f97800cefe7e529b0eae3908 1.0 100%