chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ 朝ごはん 今日まで4日間、お弁当も朝食も夕食もぜ～んぶいらない上に4時出勤だったおっさん。私はといえば、目が覚めた時に起きて自由気ままな日々を過ごさせていただきました。 今日もお腹が空いて目覚め、ろくに料理もしなったのでごはんも炊いてない。冷凍していたパンを焼いて朝ごはんです。用もないし雪だし、外へ出る予定のない私。トーストにはたっぷりのバジリコバターを塗っていただきました。イイねぇ～ガーリックが効いてるぜ！！ 生ハムサラダと目玉焼き付き。ヤクルトにコーヒーもね。〆て1017kcal。 さすがに夜になってもお腹空きませんでした＾＾; ランキングに参加中♪ クリックしていただると励みになります！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F191beafccefe0844150e6247d02dbe6f" title="バジリコバターでトースト - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250816/20250816022051.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-11-24 22:34:30 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/191beafccefe0844150e6247d02dbe6f 1.0 100%