chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ ダイエット：食事記録 10/25（土）の食事記録。バタバタな朝。おにぎりとキムチの朝ごはん340kcal。 お昼もバタバタしてて食べられず、早めに晩酌しながら麻辣トッポギと玉子マカロニサラダ食べて912kcal。 おやつのチョコバリを含め10/25（土）の総摂取カロリーは1361kcal、消費カロリーは319kcal、あすけん60点でした。 ランキング参加中料理 ランキング参加中gooからきました ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F10%2F27%2F003419" title="おにぎり・麻辣トッポギで晩酌～食事記録 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20251027/20251027002925.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-27 00:34:19 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/2025/10/27/003419 1.0 100%