chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ 昼ごはん ■おうちごはん ランチにシーフードと明太子のクリームうどん。パスタならぬおうどんで作りました。 冷凍うどん、牛乳、シーフードミックス、ほうれん草（茹でて冷凍していたもの）をフライパンに入れ火にかけます。 うどんが解凍したらかねふくの明太子スティックを加え、白だし少々で味を調えます。材料が随分違いますが、インスタで見かけたレシピを参考に作ってみました。 仕上げに小ネギを散らしましたが別になくても良かったかな。めちゃくちゃ美味しく出来ました。うどんを茹でたりレンチンせずそのままぶち込んで作れるからめっちゃ簡単でした。 使ったのはかねふくの明太子スティック。わが家の冷凍室に常備している強い味方です( *´艸`)ﾑﾌ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F09%2F235902" title="時短！簡単！シーフードと明太子のクリームうどん - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20260209/20260209234818.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-09 23:59:02 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/2026/02/09/235902 1.0 100%