chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ お弁当 今日の減塩2食弁当は、鮭弁当と卵BLCサンドです。プロテイン、バナナ、のむのむゼリー、アイスティー、チョコを付けました。鮭弁当の副菜は豚ロースとピーマンの辛旨炒め、カニカマ入り玉子焼き、ごはんの上に浅漬けです。 本日の塩分は、鮭弁の方が3.25g、サンドイッチが3.36g、朝食が1.2g。1日の総塩分量は6.81gになりました。目標クリアです🎊 ランキング参加中料理 ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F24%2F000256" title="今日の減塩2食弁当～鮭弁当＆卵BLCサンド - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20260223/20260223235343.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-24 00:02:56 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/2026/02/24/000256 1.0 100%