chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ お弁当 今日の減塩2食弁当は、鮭弁当とベーコンチーズエッグサンドです。蒸かし芋、豆乳、プロテイン、のむのむゼリー、チョコ、アイスティーを付けました。 今朝はやらかしてしまいました！大寝坊をしました！！7時10分くらいに家を出なきゃいけないのに6時45分に目覚めました。大急ぎでごはん炊き、その間に朝食を作ってオッサンに食べさせている間に、サンドイッチの目玉焼きとベーコンを焼き、次に玉子焼きを作りレンジメートで鮭を焼きました。アイスティーやプロテイン、お水の用意をしつつ、お弁当の写真も撮り終え何とかいつもの時間に送り出すことが出来ました。朝のバタバタ、もうこりごりです。 さて本日の塩分量は、鮭弁が2.37… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F11%2F165414" title="今日の減塩2食弁当～鮭弁当＆ベーコンチーズエッグサンド - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20260311/20260311163047.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-11 16:54:14 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/2026/03/11/165414 1.0 100%