chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ 朝ごはん ├ 常備菜・保存食・真空パック 朝食用にもち麦入りトマトスープを作りました。 ぷちぷちした食感で腹持ちも良いもち麦は、栄養価も高く健康的なので朝食にぴったり♪ 作り方 ダイスカットしたじゃがいも・人参・玉ねぎ・ウインナーを炒める。 トマト缶・水を加え、ひと煮立ちしたらアクを取る。 洗ったもち麦を加えやわらかくなるまで煮る。 コンソメ・塩で味を調える。 今回使用したのは福岡県筑後市の久保農園「くすもち二条」のもち麦は、栽培期間中、農薬・化学肥料不使用！自然栽培で栽培された、栄養価の高く、食物繊維・β-グルカンが豊富なこだわりの「もち麦」です。 無農薬栽培 もち麦 久保農園 福岡県産 九州産 国産 もち麦 もち麦ごはん 無農薬 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F02%2F010721" title="もち麦入りトマトスープ - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20260402/20260402005542.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-02 01:07:21 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/2026/04/02/010721 1.0 100%