chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ お弁当 今日の減塩2食弁当は、ミートボールと茄子のミートソース煮込み弁当と明太子おにぎりパックです。プロテイン、アイスティー、チョコを付けました。 本日の塩分量、ミートボール弁当が2.832g、おにぎりが2.889g、朝食が1g。1日の総塩分量は6.721gでした。 今日のおにぎりは明太子マヨをリクエストされました🍙🍙 塩むすびしたおにぎりの真ん中をくぼめ、マヨネーズと明太子を投入！海苔でフタをして完成です。かねふくの明太子スティックめっちゃ重宝しています。 かねふく 明太子スティック 10本入り 個包装 300g (30g×10本) 無着色 辛子明太ばらこ／ かねふく スティック 明太子 明太子チュ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F07%2F17%2F143158" title="今日の減塩2食弁当～ミートボールと茄子のミートソース煮込み弁当＆明太子おにぎりパック - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20260717/20260717140852.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-17 14:31:58 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/2026/07/17/143158 1.0 100%