chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ └ 病気・薬・ケガ ├ ダイエット：食事記録 先週の月曜日に40℃近い高熱が出ました。翌々日には平熱に下がったのですが何となくだるくって。体調を崩したのがきっかけでしばらく食事記録が出来ませんでした。今日はまとめてゆるりと1週間分の食事記録です。 8/16（日）の総摂取カロリーは1185kcal、消費カロリーは201kcal、あすけん62点です。 8/17～8/18はほとんど食事が出来ず記録なし。こちらは8/19（水）の総摂取カロリーは780kcal、消費カロリーは139kcal、あすけん43点です。 8/20（木）の総摂取カロリーは974kcal、消費カロリーは121kcal、あすけん46点です。 8/21（金）の総摂取カロリーは146… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F08%2F25%2F220906" title="体調崩した1週間のゆるりと食事記録 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20260825/20260825213238.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-25 22:09:06 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/2026/08/25/220906 1.0 100%