chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ■おうちごはん 冷たい風が吹くと一気に乾燥が気になります。 この季節、上から塗る他に身体の中からたっぷりのコラーゲン注入でうるおいバッチリ！！ 手羽先料理、色々ありますが私の一番のお気に入りは、 粗く挽いたブラックペパーと岩塩を振ってグリルで焼いただけのもの。 焼けてくると程よく脂が落ちてヘルシーです。 あまり焼き過ぎないのがポイント。パサパサは美味しさ半減ですもんね。 表面がパリッと、中はジューシーにね。 サラダはビタミンたっぷりな水菜とカイワレと大根のサラダ。 ドレッシングはレモン果汁、オリーブ油、屋久島の塩で作ったヘルシーなフレンチドレッシング。 もうひと皿食べたくなるほどさっぱりして美味しかった～♪ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F26db13dfed96bdd403277f6dde355d0c" title="コラーゲンたっぷり♪手羽先の塩焼き - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820033317.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-12-12 21:06:37 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/26db13dfed96bdd403277f6dde355d0c 1.0 100%