chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ 晩ごはん 私の晩ごはん、地味でしょ～＾＾； 撮影のため、ひとりごはんが続いてます。自分ひとりのために料理するのも面倒だけど、食べない訳にいきませんものね。朝に1日分のごはんをまとめ炊き。 鯵の干物とほうれん草の胡麻和え、からし菜漬けにワンタンスープ。一応、一汁三菜よ。 ワンタンスープは朝作ったのを朝昼晩３回続けて食べました。さすがに飽きる！！胡麻和えは洗い物軽減のため、小鉢の中で調味したので胡麻がごっそりついてるし…。 老後、ひとりになったらどんな暮らしになるのか不安になって来たわ。 ランキングに参加中♪ クリックしていただると励みになります！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F334c725d97b0bee7dec55dd4d3b350be" title="ヘルシー晩ごはん - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250815/20250815235403.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-17 23:46:35 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/334c725d97b0bee7dec55dd4d3b350be 1.0 100%