chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ 朝ごはん 今朝もやっぱりパンを食べたくなり全粒ライ麦パンでチーマヨトースト！2日続けてのチーマヨ、罪悪感ありありです。その代わりヨーグルトは豆乳グルトにチェンジ。フルーツにオプティファイバー入り紅茶も含め398kcal❣ マルサンアイの国産大豆の豆乳使用 豆乳グルトは酸味がなくてしっかり豆乳も感じられます。 大豆イソフラボン・乳成分不使用・コレステロール0が特徴。カロリーも控えめなのでダイエットにもピッタリ❤️ ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F397abc1dd4dbbd4a2166207cb10e0a03" title="ダイエットの強い味方！豆乳グルト - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250816/20250816152855.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-06 13:31:49 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/397abc1dd4dbbd4a2166207cb10e0a03 1.0 100%