chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ お弁当 今日はスパムおにぎりのお弁当です。 ひとつに付きごはん80g。キッチリ量ってます。キレイに洗ったスパムの缶を型にラップを敷いて焼いたスパム・甘めの玉子焼き・ごはんの順に入れてプレス。簡単作業なのですが細かい作業でチョッと時間がかかってしまいました。普通のお弁当方が楽チンだけどオッサンのご要望なので(;^ω^) スパムと玉子焼きだけなので気分だけでもヘルシーに「ひとつ上の豆乳 豆乳飲料あまおうⓇ 200㎖」を添えて。甘酸っぱいあまおうのフレッシュで濃厚ジューシーな美味しさでお口直しして下さいませ🍓 ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F3dd0cc7bfe54ab6a56364c25cf3a7c46" title="スパムおにぎりと「ひとつ上の豆乳 豆乳飲料あまおう」のお弁当 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250819/20250819194021.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-05 14:56:16 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/3dd0cc7bfe54ab6a56364c25cf3a7c46 1.0 100%