chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ お弁当 今日の朝ご飯＆お弁当は毎日十八雑穀です。 毎日十八雑穀は、管理栄養士とシェフが「栄養を毎日のご飯から！」「美味しいご飯で笑顔に！」という思いをこめて作られました。 原材料は、押麦、発芽玄米、アマランサス、黒大豆、はだか麦、青肌玄米、もち麦、もち玄米、黒米、緑米、赤米、もちきび、もちあわ、ひえ、はと麦、たかきび、小豆、大豆。全て国産なのでお子様からご年配まで安心していただけます。 まずはお弁当作り。本日のおかずは、野菜炒め（昨夜の残り物）、玉子焼き、ウインナー、ミニトマト。毎日十八雑穀米に塩昆布・しば漬け・カリカリ梅（自家製）。マグには抹茶入り緑茶とみかん２つ。 ボリューム満点のおじさん弁当です… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F66db67b2d773b2a0025fbd9e638c63be" title="毎日十八雑穀 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820185536.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-10-22 11:43:24 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/66db67b2d773b2a0025fbd9e638c63be 1.0 100%