chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ お弁当 今日の2食弁当は、三色弁当とロールサンドです。 三色弁当は牛肉とごぼうのしぐれ煮、スクランブルエッグ、桜でんぶに。しぐれ煮はたくさん作って冷凍していたもの。まだもう1食分在庫有り。こういうのめっちゃ助かる。スクランブルエッグは牛乳加えてふんわり焼きました。1ヶ月くらい前に種を蒔いたラディッシュが育ったので塩漬けにしてみました。 ロールサンドはロースハムと玉子サラダを一緒にサンドしました。プロテイン、アイスティ、バナナ、チョコムーチョを添えて。 ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F67519506df1ba88e87004b58bae2add5" title="今日の2食弁当～三色弁当＆ロールサンド - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250819/20250819040712.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-29 21:28:21 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/67519506df1ba88e87004b58bae2add5 1.0 100%