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  <author_name>chima_renren</author_name>
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  <blog_title>レンレンのひとりごと…</blog_title>
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    <anon>├ 昼ごはん</anon>
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  <description>お弁当と同じメニューの私のランチ。オッサンはごはん160gで私は100gだからちょっとだけカロリーダウンで678kcal。 いやね、今日ハンバーグを食べた訳は息子に送ったのが、食べる時はどんな状態か知りたくて試食も兼ねてのランチなの。コストコの合挽きミンチを丸っとハンバーグにしたけど不味かったり硬かったりしたら対策練らなきゃって思ってね。でも心配ご無用！めちゃ旨でしたヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪自然解凍した真空パックの封に少しだけ切れ目を入れ、自動温度調節で袋ごとレンチン。ふっくら柔らかくって美味しいハンバーグでした。チョッとソースが多かったから次回は減らしてもいいかな。とにかく大成功。今度は…</description>
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  <published>2017-11-26 15:33:04</published>
  <title>美味しかった今日のランチ♡</title>
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