<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>chima_renren</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/</author_url>
  <blog_title>レンレンのひとりごと…</blog_title>
  <blog_url>https://chima-renren.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>├ お弁当</anon>
  </categories>
  <description>今日のお弁当はローストガーリックのコクが香ばしい牛焼き肉です♪ 牛肉の下にはモヤシ炒め、副菜はスクランブルエッグにブロッコリー、赤キャベツの酢漬け。スタミナ満点なお弁当になりました。 ひとくち大にカットした牛もも肉に塩・ブラックペッパーをしてから、BOSCOシーズニングオイルシリーズの「香ばしローストガーリック」で焼きました。いつもうっかりニンニクを焦がしちゃうけど、オイルにしっかり香りが付いているのですぐに焼けて失敗知らず！お肉に下に敷いてるキャベツもこのオイルで炒めて塩・ブラックペッパーしただけで美味しいソテーになりました。 #rsp87thlive #サンプル百貨店 #ボスコシーズニング…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F82b224670b8580299d4e95c0a18e9a14&quot; title=&quot;牛肉のローストガーリックソテー弁当 - レンレンのひとりごと…&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250818/20250818183348.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2022-03-17 16:24:34</published>
  <title>牛肉のローストガーリックソテー弁当</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://chima-renren.hateblo.jp/entry/82b224670b8580299d4e95c0a18e9a14</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
