chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ お弁当 今日も息子の肉肉しいお弁当。 お弁当に入れられる野菜がなかったのでレタスでごまかしています。そろそろ常備菜を…と思うのですが、しばらくひとり分なので消費がままならないだろうから躊躇しています。このままレタス作戦でいくかも。 フリーザーからしそ巻きを出しました。ガンガンに脱気してたので容器の形に圧縮され、円筒ではなく四角柱になっていました。 ガーリックビーフはオリーブ油・塩・ブラックペパーでマリネしておいたもの。焼く時、最初にスライスしたガーリックをフライしてから肉を焼きました。予め塩味は付いているので、仕上げの風味づけに数滴のステーキソースを落としました。 今日のメニューは、 ガーリックビーフ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F88311ce4be150502280b14c6438aceab" title="ガーリックビーフ弁当 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820145101.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-01-15 10:04:01 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/88311ce4be150502280b14c6438aceab 1.0 100%