chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ モニプラ･レシピブログ 先日、「カリフォルニアプルーンで楽しむヘルシーランチ」に参加してきました。 プルーンが出来るまで… 収穫されたプラムは直ちに向上へ運ばれ、水分18％まで乾燥されます。乾燥工場から近代的な工場へ運ばれ、サイズ分けと検品が行われた後、保管。注文を受けてから、水分調整と検査を経て箱詰されます。 日本市場に出回る99％がカリフォルニアのプルーンと聞いて驚きました。しかもプルーンの持つパワーの凄いこと！プルーンにはビタミン、抗酸化、骨形成、ミネラル、抗菌、食物繊維が豊富に含まれていて、逆に脂肪分、コレステロールを殆んど含まないんですって。殊に抗酸化パワーは野菜・果物・豆類の中で最大の数値！なんて素晴らし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F8b96d148271152f5f29352281a13ce2b" title="カリフォルニアプルーンで楽しむヘルシーランチ♪ - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820060552.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-04 23:37:27 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/8b96d148271152f5f29352281a13ce2b 1.0 100%