chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ お弁当 茄子炒めとちくわの磯辺揚げのお弁当。 凄いでしょ～たった２品のお弁当よ＾＾；只今、冷蔵庫には常備菜がいくらの醤油漬けしかありません。何か作らなくっちゃって思うばかりで、なかなか行動が伴いません。二人しかいないし、食事やお弁当いらないって日が多いのでつい億劫になってます。 ちくわの磯辺揚げは小麦粉にあおさを加えて溶いた衣で揚げました。 自家製冷凍食品にも☆ちくわの磯部揚げ by chima＠ せっかくの揚げ油、ナスとピーマンを素揚げしてから焼豚とサッと炒めて塩コショウで味付けしました。たっぷりの油で時短調理すると仕上がりがキレイで美味しいですね。 ランキングに参加中♪ クリックしていただると励み… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F98b0d0e40ba4349828d385dc221d8479" title="ちくわの磯辺揚げ弁当 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820001457.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-02-11 18:10:08 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/98b0d0e40ba4349828d385dc221d8479 1.0 100%