chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ■おうちごはん 昼間っからボリューム満点ないつぞやひとりランチです。 おっさんのお弁当と一緒に作ったもの。350g近いステーキ肉を焼き、お弁当にその1/3しか入らなかった残りです。多分200g弱あります。この日はお昼を食べて昼寝しちゃった記憶が…。この辺りから身体が重くなって動きが鈍くなっている自分がいます。只今体重が2kg増。やばいやばい… ランキングに参加中♪ クリックしていただると励みになります！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2F9c5fbe858d7920bc150ea9461edd4526" title="ひとりランチはビーフステーキ - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820185348.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-02-20 17:43:22 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/9c5fbe858d7920bc150ea9461edd4526 1.0 100%