chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ ダイエット：食事記録 お弁当がいる日は自分の分も作って頑張って食べていましたが本当は食欲がありませんでした。大量のお薬を飲むため無理して何とかお腹に入れる感じでした。PCを開く気力がなく、3日分まとめての記録です。 7月24日（土） 総摂取カロリー412kcal、消費カロリー76kcal、あすけん28点 朝食：すいかとヨーグルト、シュークリームで406kcal 昼食：お弁当メニューで焼肉とインゲンのソテー、和え物で437kcal 夕食：食べ合わせが悪かったのか昼食後気持ち悪くなり食べられませんでした。夜中に嘔吐したらその後は楽になりました。 7月25日（日） 総摂取カロリー813kcal、消費カロリー0kcal、あ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Fa2e0a78be12c73979ae34aa4e89cbf22" title="退院後の術後食～食事記録 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250817/20250817010019.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-27 17:38:41 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/a2e0a78be12c73979ae34aa4e89cbf22 1.0 100%