chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ お弁当 今日のお弁当はカツ丼です。去年から親子丼かカツ丼のお弁当にして欲しいって言われてたの。簡単だから作る方は楽なんだけどね。自分が丼もの得意じゃないからついつい作るの敬遠しちゃって＾＾； カツ丼に使ったのは昨日らーめんはうすでお持ち帰りしたトンカツ。このトンカツ、お肉の厚みが１センチ以上もあってどういう訳かふわっと柔らかいの。どうやって下拵えしてるんだろう？いつも不思議に思う。 こちらは私のランチ。刻み海苔たっぷりで見栄え悪いですね。ごはんは120g、トンカツ1/2枚、玉子1こ他、ゆず大根合わせて約510kcal。朝が七草粥でヘルシーだった分、ボリュームアップしてプラマイ0。 ランキングに参加中♪… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Fa8bcd24a1085d73b850ee68d7c297ba4" title="カツ丼 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820115159.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-07 18:09:06 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/a8bcd24a1085d73b850ee68d7c297ba4 1.0 100%