chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ■おうちごはん 夫と二人のお夕食。ご飯にはもちろん、ビールにも合うシンプルなチキンソテーです。 【材料】２人分 鶏モモ １枚岩塩 少々ブラックペパー 少々乾燥ローズマリー 少々GABANあらびきガーリック ２～３ふりオリーブ油 小さじ１ 【作り方】 １．鶏モモを２等分し、裏表全体に岩塩・ブラックペパーを振る。 ２．肉目の方に乾燥ローズマリーとあらびきガーリックを塗した鶏モモを、オリーブ油をひいたフライパンで皮目から順に両面を焼く。 * 簡単ペペロンチーノを付け合せに * 肉を焼き上げたフライパンに鷹の爪・あらびきガーリックを加え、茹でたスパゲティをさっと炒め岩塩で味付けし、仕上げに少量の醤油で香り付けする。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Faa21d1486defc8eefa94b11535043f9e" title="鶏モモのガーリックソテー - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820060540.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-08-17 13:43:58 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/aa21d1486defc8eefa94b11535043f9e 1.0 100%