chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ■おうちごはん 日曜に仲間と行った日帰り温泉旅行。温泉でビールやら焼酎やらで酒盛り、肴は焼きたてニジマスに枝豆。そんでもって持参したお弁当の他に蕎麦を食べたり…。しかも帰宅してから、わが家で夜遅くまで飲んだり食べたり。とっても楽しかったツケが、2610kcalというとんでもない摂取カロリーとなりました。という訳で昨夜はかなり気（ついでにお財布も）を引き締めてみました。◆ この日の摂取カロリーは1210kcal今回は食べたものを記憶していたらから計算できたけど、1泊、2泊と宿泊を伴う旅行や山小屋ライフじゃ集計しきれないと思う。今からこの調子じゃ先が思いやられる。ダイエット、折れそうになるわぁ～。■ 中華麺 ３人… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Fb120d9b983345c4512f54d4e1a782cae" title="折れそうになる心　（おひとり様53円のお夕食） - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820012802.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-06-29 11:44:43 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/b120d9b983345c4512f54d4e1a782cae 1.0 100%