chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ 昼ごはん デルソーレ「ブランナン」でおうちでカフェ風のブランチに♡ レンチンしてからフライパンでこんがり焼いた生フランクはレモンソースをつけて食べたよ＾＾ヨーグルトにはバナナを入れてアガベーシロップをかけました。サラダはプランターのレタス、ヨーグルトも手作り。心にゆとりが持てるよう、丁寧な暮らし心掛けてたいものです♪ このメニューでなんと954kcalもありました。（ナンをおかわりしました(>_<)）夜はカロリー抑えて納豆スパゲティにして調整。ただしアイスと晩酌のジンソーダを飲んでしまった意思の弱い私(´ε｀*)夏までに痩せるのは至難の技の様です。 ランキングに参加中♪ クリックしていただると励みになり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Fc387a557b9b871e61404f0ab0d96c175" title="おうちでカフェ風♪デルソーレ「ブランナン」でブランチ - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250815/20250815125743.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-22 20:09:45 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/c387a557b9b871e61404f0ab0d96c175 1.0 100%