chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ■おうちごはん 地味すぎる晩ご飯です。ヘルシー志向はまだ続いています。（一応） 肉じゃがは豚肉派です。つきこん入りでかさ増しです。 小松菜と厚揚げ豆腐の煮びたし。これだと家族３人で小松菜が４束くらいまとめて食べられるのでよく作ります。 胡瓜とワカメ、赤玉ねぎのおかかポン酢と人参サラダ（レーズン入り）。 一通り食べたらお腹いっぱいになるんだけど、このメニューだとすぐお腹が空くの。やっぱ主食抜きにはまだ慣れきっていないのよ。 デザートはヨモギのロールケーキ。 【材料】30×30センチ 薄力粉 70g砂糖 70g玉子 ４こよもぎパウダー 5g 生クリーム 200ml砂糖 30g 【作り方】 １．玉子を割りほぐし砂糖… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Fcbec06957961086140fe276bbdc6945e" title="ヘルシー晩ご飯とヨモギのロールケーキ - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820092816.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-04-21 22:12:37 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/cbec06957961086140fe276bbdc6945e 1.0 100%