chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ お弁当 先週は5日も外出して家の事が疎か。そのしわ寄せで週初めの今日はチョッとだけバタバタしてます。 さてさて、今日のお弁当はスパニッシュオムレツです。 業務スーパーのポテト入りミックスベジタブルを使用しました。これとてもお得で500gで100円チョッとだったと思います。スープに入れてもイイし、常備してあると便利です。 スパニッシュオムレツは、このミックスベジタブル適量をレンチンし、塩・コショウを振ってからたっぷりめのバターで焼いた卵で包みました。卵にも軽く塩・コショウで味付けてます。食べる時に付けられるよう小袋入りのケチャップを添えました。 デザートの恒例、増殖R-1。 トッピングのいちごはとちおと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Fd681c7c2d61fee5ef8c8e5cb4594f52b" title="スパニッシュオムレツ弁当とモリンガステビア栽培のいちご - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820081043.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-07 15:48:33 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/d681c7c2d61fee5ef8c8e5cb4594f52b 1.0 100%