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  <author_name>chima_renren</author_name>
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  <blog_title>レンレンのひとりごと…</blog_title>
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    <anon>├ お弁当</anon>
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  <description>今日は仕込みせず何にも考えずのゆる～いお弁当作りです。冷凍室のちくわを見て「そうだ海苔弁にしよう！」と磯辺揚げ作ったけど、考え変わってかば焼き風に変更。今日はこんなナンチャッテかば焼き弁当になりました＾＾ ちくわの磯辺揚げは照り焼きタレ（出汁、醤油、砂糖を煮詰めたもの）にくぐらせました。磯辺揚げの衣が余ったので紅生姜も揚げました。これだけじゃ色気がなかったので出汁巻き玉子と焼きピーマン（海の精うましお）も入れました。 もの凄く原材料のお安いお弁当が完成。なのに夫ったらこれ見て「わぁ～旨そ～蒲焼きだ～！」だって＾＾；ちくわだって気付いてがっかりするかしら？ ランキングに参加中♪ クリックしていた…</description>
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  <published>2015-09-03 16:16:19</published>
  <title>ちくわ磯辺揚げの蒲焼き弁当</title>
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