chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ 朝ごはん 今朝はチーズベーグルとヨーグルト、アイスティ♪ ケフィアヨーグルトを作り始めましたということで、今日はケフィアヨーグルトにバナナとブルーベリーをのせアガベーシロップをかけてみました♡ ロイヤルユキのケフィアヨーグルト スターターセットを使って作っているのでとっても簡単！失敗知らずです(^_-)-☆ 専用ポットに牛乳500mlとケフィアヨーグルトたね菌1袋を入れて発酵ヘルパーくるみちゃんを設置して24時間で美味しいケフィアヨーグルトの完成です。牛乳の他にも豆乳でも作ることが出来ます。 一般のヨーグルトは乳酸菌で作られているのに対し、ケフィアは乳酸菌だけでなく酵母（イースト）も含まれています。酸味… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Fdba684a8c223731ee20d33e04ce4e413" title="おうちで手作り♪ケフィアヨーグルト - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250819/20250819035854.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-12 11:51:30 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/dba684a8c223731ee20d33e04ce4e413 1.0 100%